Lomos de lubina con piquillos

Estes días que solo pensamos en turrón, mazapanes, roscón, mantecados,.... y demás dulces navideños tendremos que pensar en comidas ligeritas para equilibrar excesos y faltas.
Y aprovechando que estes días el plato principal esta siendo a base de pescado o  alguna sopa por circunstancias mayores, pues nada mejor que preparar uno de nuestros pescados favoritos y que más cocinamos.

Lomos de lubina con piquillos

Ingredientes:

1 lubina por persona.
1 bote de pimientos del piquillo
aceite de oliva
sal
4 ajos
pimienta negra recién molida
Opcional:
patatas para acompañar







Preparación:

Fileteamos las lubinas para obtener los lomos.
Esto os lo hacen en la pescadería, yo lo suelo hacer en casa para asi si tengo que hacer fumet ya aprovecho las espinas.

Ponemos los lomos en una bandeja de horno a la cual habremos barnizado el fondo con un poco de aceite de oliva.

Por encima de los lomos echamos un poco de sal, ajo picado y pimienta recién molida al gusto.

Metemos al horno, precalentado, a 160º durante 15 min.


En un cazo ponemos los pimientos del piquillo al fuego y le echamos un poco de sal y una cuchara de aceite. Cuando estean calientes les echamos una cuchara de azúcar moreno y dejamos cocinar al menos durante 5 minutos para que se confiten bien.


Cuando la lubina estea lista, emplatamos, ponemos los lomos en el plato y al lado los pimientos de piquillo, se puede acompañar de unas patatas cocidas o fritas, dependiendo el gusto personal.

Como veis una recetilla rápida ligera y fácil, para que no todo sea dulce y preparaciones muy laboriosas.

:)

Lubina a la sidra sobre cama de manzana

Uno de los productos que asociamos a Asturias después de sus fabes es sin duda la Sidra. Sidra con la cual no solo se usa como bebida en celebraciones sustituyendo al cava sino también utilizada para cocinar al igual que un buen vino blanco.

Y por eso hoy me he decidido por este plato de sabor asturiano para presentarlo en el concurso del blog de Cocinandotelo de Lore y que tiene por título Con Sabor Astur y patrocinado por La Fresquera Asturiana. Escogiendo para la ocasión uno de los pescado que más me gusta y que tan ricos preparan en los pueblos costeros de Asturias y Galicia, la lubina, también conocida como róbalo o si son pequeñas robalizas, cocinada con sidra y manzanas.

Lubina a la sidra sobre cama de manzana.

Ingredientes:
Una lubina de ración por persona.
100 cl. de sidra natura
Dos manzanas reineta
6-8 cucharadas de aceite de oliva virgen
pimienta molida.
Almendras
sal








Preparación:


Colocar en una fuente de horno la lubina entera o en trozos, Salarla al gusto y verter por encima la sidra y el aceite de oliva.






Cubrir la lubina con la manzana cortada a láminas finas , introducir en el horno previamente caliente a 200ºC durante 25-30 minutos.









Con el jugo que solto el pescado en el horno, poner en un cazo con unos trozos de la manzana asadar, reducir la salsa y pasar por la batidora. Retificar de sal, si es necesario y añadirle una poca pimienta molida.






Tostar unas almendras.
Emplatar poniendo la salsa en el fondo, luego una cama de manzanas y los trozos de lubina encima. Espolvorear las almendras tostadas y un poco de cebollino.